In unseren Frausein-Workshops im Jahreszyklus von 2013 haben wir festgestellt, dass die wichtigsten Aspekte das stärkende Zusammensein unter Frauen, sowie das Zeit-für-sich-Haben ist.

Was so bereichernd erlebt wurde, war gar nicht so sehr der Inhalt, die Information, das Tun, sondern das Miteinander-Sein. Jede konnte am Anfang der Treffen ihre momentane Situation ansprechen und bekam Unterstützung der Gruppe ? falls erwüscht.

Das wollen wir im nächsten Jahr gerne beibehalten.

Was anders werden wird, ist der Inhalt des Abends. Wir werden jedes Monat eine passende Meditationsform vorstellen und erleben. Die Formen reichen von Bewegungs- und Atem-Meditationen bis zu stillem In-sich-Gehen.

Was wir damit erreichen wollen:

· Zeit für sich nehmen

· aus dem Alltag aussteigen

· entschleunigen

· zu sich kommen

· auftanken unter Frauen